Аннотация
Рассматриваются основы современной системы подготовки спортсменов, вопросы теории и методики спортивной тренировки в рукопашном бое.
Электронное приложение содержит видеоматериалы, иллюстрирующие технику рукопашного боя.
Допущено Министерством образования Республики Беларусь в качестве учебного пособия для студентов учреждений высшего образования по специальности «Спортивно-педагогическая деятельность» (тренерская работа по рукопашному бою)»
Оглавление
| Предисловие | 3 |
Глава 1. История, общие понятия, классификация и терминология рукопашного боя | 6 | Глава 2. Основы современной системы подготовки спортсменов | 33 | Глава 3. Техническая подготовка в рукопашном бое | 65 | Глава 4. Тактическая подготовка в рукопашном бое | 136 | Глава 5. Методика развития двигательных способностей
в рукопашном бое | 169 | Глава 6. Методика построения тренировочного процесса
в рукопашном бое | 379 | Глава 7. Система отбора и ориентации спортсменов
в рукопашном бое | 423 | Глава 8. Управление и контроль в системе подготовки
спортсменов в рукопашном бое | 449 | Литература | 467 |
